Assi e piani fondamentali del corpo

Assi e piani fondamentali del corpo Gli assi e i piani sono riferimenti immaginari che ci aiutano a mettere in relazione il corpo con lo spazio circostante. Assi principali del corpo umano Asse longitudinale (verticale): è perpendicolare alla base di appoggio, quando il corpo è in posizione eretta. Asse trasversale (orizzontale): è diretto da sinistra a destra ed è perpendicolare all asse longitudinale. Asse sagittale (antero-posteriore): è diretto dalla superficie posteriore alla superficie anteriore del corpo. Questo asse è perpendicolare agli altri due assi. Dall incontro degli assi si formano i piani anatomici: si tratta di linee immaginarie disegnate attraverso il corpo che permettono di descrivere i movimenti e le posizioni del corpo. Piani anatomici principali Piano frontale: è un piano verticale parallelo alla fronte, è definito dall intersezione dell asse longitudinale con l asse trasversale e divide il corpo in due parti asimmetriche: la parte anteriore e la parte posteriore. Piano sagittale: divide il corpo in due parti simmetriche: parte destra e sinistra. Piano trasverso: è un piano che divide il corpo in due parti asimmetriche: superiore e inferiore. In posizione eretta è orizzontale. Atteggiamenti del corpo L atteggiamento è la posizione del corpo, indipendentemente dal contatto di questo con il suolo o con gli attrezzi. Atteggiamento breve: i vari segmenti sono raccolti e ravvicinati (ad esempio: in piedi, gambe semipiegate). Atteggiamento raccolto: i segmenti sono molto ravvicinati (corpo in raccolta). Atteggiamento lungo: corpo disteso, come nella stazione eretta; il capo è alla massima distanza dai piedi. ASSI del corpo umano Video I riferimenti per relazionarsi con lo spazio PIANI IMMAGINARI del corpo umano Piano frontale Piano sagittale Piano trasverso 1 La classe inclusiva e competente 25