SEZIONE 5 – Capitolo 2 – La tecnologia nello sport

346 Capitolo 2 – La tecnologia nello sport

347

348 Il cardiofrequenzimetro

349 2.2 La tecnologia applicata al fitness

350 Capitolo 3 – L’allenamento

351 SCHEDA 26 – In breve e per tutti: Caratteristiche e parametri dell’allenamento

352 Le caratteristiche dell’allenamento

353 I parametri dell’allenamento: il carico esterno

354 La periodizzazione dell’allenamento

355 CLIL – Principles of Training

356 3.2 L’allenamento della forza e della resistenza

357 L’allenamento della resistenza

358

359 MAPPA – L’allenamento

360 VERSO LE COMPETENZE

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Corso di Scienze motorie e sportive