Attivamente Junior

01 attivamente 1 OK.qxp_Layout 1 09/02/22 15:25 Pagina 19 4. Cittadino del mondo Migliorerai la concentrazione, utile non solo nell attività sica ma anche in tutti i contesti di vita (lavorativa, di studio e di relazione). Per esempio, essere attento e concentrato durante gli spostamenti a piedi, in bicicletta o addirittura in moto o in auto aiuta a osservare i fattori esterni e a reagire alle diverse situazioni dell ambiente stradale che potrebbero causare pericolo. Le Scienze Motorie si pongono come obiettivo quello di insegnare a rispettare i regolamenti e la correttezza nel comportamento: ti abituerai al rispetto delle regole e quindi, in senso più ampio, al rispetto di diritti e doveri. Imparerai a sperimentare le regole della convivenza civile, a giocare nello spirito del fair play (vedi Unità 2) e ad applicare questo modo di pensare anche al di fuori dello sport. Le Scienze Motorie contribuiscono a instaurare corretti stili di vita, che comprendono, oltre all abitudine al movimento, una sana alimentazione e una corretta igiene. La salute passa anche dalla prevenzione delle malattie e dall acquisizione di norme di primo soccorso, utili per sé stessi e per gli altri. Il senso di responsabilità e l empatia verso il prossimo implicano che ognuno di noi può assistere e soccorrere chi è in di coltà. Ma non solo: avrai grandi occasioni per socializzare e divertirti, condividere obiettivi e collaborare con compagni di scuola e di sport e anche con gli adulti. Fare gruppo, partecipare emotivamente, comprendere i punti di vista dell altro e riconoscerne i diritti, accettare le diversità e impegnarsi per valorizzarne la ricchezza incrementa i processi di inclusione. Essere una squadra non è prerogativa solo dello sport, è una condizione di impegno comune nella condivisione degli obiettivi e delle azioni, in un clima di tolleranza e solidarietà reciproca. fair play = comportamento corretto e leale prevenzione = l insieme dei provvedimenti più adeguati a impedire che si manifesti qualcosa di dannoso o pericoloso per la salute empatia = capacità di mettersi nei panni dell altro , cioè porsi nello stato d animo o nella situazione che vive l altro Insieme si vince! 19

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CAPITOLO DEMO: 2. Mi osservo e mi metto in gioco