FONDAMENTALI DI MARCATURA SUL LANCIATORE

3 L ULTIMATE DA UN PUNTO DI VISTA TECNICO-TATTICO Zona 3-2 (Descrizione occupazione dello spacing) Zona 2-2-1 (Descrizione occupazione dello spacing) DEEP SPACE C1 DEEP SPACE C3 C2 UNDER SPACE H2 53 C1 C2 C3 UNDER SPACE H1 DUMP SPACE Distanza Cutters circa 4 m Distanza Cutters Handlers Tra i 10 e 15 m H2 H1 DUMP SPACE Distanza Cutters circa 4 m Distanza Cutters Handlers Tra i 10 e 15 m FONDAMENTALI DI MARCATURA SUL LANCIATORE Il marker è caratterizzato principalmente dalla reattività e deve posizionarsi con il peso in avanti sugli avampiedi, avere il baricentro basso con gambe piegate e la testa alta che guarda il gioco. indicato tenere le mani medio-basse in quanto i passaggi dal basso sono più rapidi e pericolosi, mentre le braccia devono essere aperte e le gambe in movimento in modo da risultare imprevedibile, con l obiettivo di realizzare un hand block o un foot block (stoppata con mani o piedi). Un buon posizionamento difensivo è l allineamento frontale dello sterno con la spalla del lanciatore e il braccio utilizzato per il lancio. Contro lanciatori esperti che bucano facilmente la marcatura, si suggerisce di marcare a 1 m di distanza per ottenere un maggior raggio di marcatura che meglio coprirà la proiezione edu_frisbee_bis.indd 53 20/01/22 16:56