01 attivamente 1 OK.qxp_Layout 1 09/02/22 15:27 Pagina 29 attiva la Attiva la mente mente 1. Nella tua esperienza scolastica, quali sono le attività fisiche che ti sono piaciute di più? Sapresti dire perché? 2. Ritrova in questa unità i benefici delle attività svolte in Scienze Motorie. 3. Quali sono le differenze tra ginnastica, Scienze Motorie e sport? 4. Perché è utile il riscaldamento? 5. Quali sono le fasi del riscaldamento? 6. Ti è capitato di subire qualche trauma durante l attività sportiva? Pensi che con un buon riscaldamento avresti potuto evitarlo? Perché? 7. Rispetto alle regole indicate in questa unità per frequentare le lezioni di Scienze Motorie, quali modifiche o aggiunte proporresti? Spiegane i motivi. 8. Quali sono le regole d igiene da seguire per svolgere le attività di nuoto? 9. Rifletti sul valore delle regole a scuola: è utile avere comportamenti che tutti gli allievi devono rispettare? 10. Quali sono i benefici delle attività praticate in ambiente naturale? 11. Che cos è l Agenda 2030? Ne condividi gli obiettivi? Sai da chi è stata approvata? 12. Immagina di dover fare domani un escursione in collina. Prepara l abbigliamento adeguato ed elenca ciò che porterai con te. 29