Training4Life Sprint

Tempi di gioco 2 tempi da 30 ciascuno 2 tempi supplementari da 5 Intervalli 1 intervallo da 10 Tempi di gioco nei Giochi sportivi studenteschi Durata della partita 2 tempi da 20 (F) con 10 d intervallo tra un tempo e l altro in caso di parità si procede con 5 rigori (tiri da 7 m)) tirati a rotazione tra 5 giocatori Sostituzioni dei giocatori Valore rete Illimitate 1 punto LINEA DI PORTA Pallone peso: 45 450 g circonfe circonferenza: 60 cm LINEA DEL TIRO DI PUNIZIONE Dimensioni della porta larghezza 3 m altezza 2 m Abbigliamento Abbigliame Giocatori e pallone nei Giochi sportivi studenteschi Giocatori G Pallone P a minimo 8 / 14 N. 3 per i maschi N. 2 per le femmine calzoncini maglietta scarpe da pallamano p (o da ginnastica) ginna ginocchiere o gomitiere (eventualmente) (eventualm 6 Pallamano 231 Sport AREA DI PORTA

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Corso di Scienze motorie e sportive. Capitoli DEMO: Io e il mio corpo; Pallavolo