Attivamente Junior

attivamente 2 Unità 12.qxp_Layout 1 09/02/22 11:01 Pagina 282 Siamo fatti così I muscoli ricoprono lo scheletro e sono gli organi del movimento. L azione del muscolo è la contrazione, vale a dire un accorciamento della parte centrale del muscolo stesso. Esistono diversi tipi di contrazione: concentrica: i segmenti del corpo si spostano (per esempio, avviciniamo la mano a una spalla); isometrica: i segmenti del corpo non si spostano (per esempio, contraiamo i muscoli del braccio, ma non c è movimento); eccentrica: i nostri muscoli si contraggono, ma sono costretti da una forza esterna ad allungarsi. La contrazione muscolare richiede energia chimica, l energia che si crea dalla trasformazione degli alimenti e che nel muscolo si trova sotto forma di ATP (adenosina trifosfato). La Contrazione deL biCipite Contrazione concentrica struttura deL musCoLo sCheLetriCo membrana connettivale fasci di fibre costituite da fibrille tendine Contrazione isometrica musCoLi agonisti e antagonisti quadricipite = muscolo antagonista Contrazione eccentrica bicipite femorale quadricipite La Contrazione deL biCipite ventre muscolare inserzione sull osso tendine 282 bicipite = muscolo agonista articolazione Il muscolo che compie l azione (la contrazione) si dice agonista. Il muscolo che favorisce l azione del muscolo agonista rilassandosi e allungandosi si dice antagonista.

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CAPITOLO DEMO: 2. Mi osservo e mi metto in gioco