unità 9 Gruppi alimentari e dieta equilibrata
Prerequisiti
- Quali sono le proprietà chimico-fisiche dei nutrienti.
- Quali effetti hanno i principi nutritivi sul nostro organismo.
conoscenze
- Quali sono le basi fisiologiche dell’alimentazione.
- In quali categorie possono essere raggruppati gli alimenti.
- Che cosa si intende per linee guida nutrizionali e alimentazione equilibrata.
abilità
- Riconoscere la differenza tra fame e appetito.
- Selezionare e classificare gli alimenti in base alle loro proprietà nutritive.
- Calibrare e seguire una dieta equilibrata e sana.
Sapere di alimentazione
Corso di Scienza degli alimenti per il primo biennio