Livello 2 – Medio

7 Calcio Livello Fondamentali individuali Medio Attacco Avendo già assimilato il movimento di base, gli esercizi sono proposti unendo due fondamentali che riproducono una situazione di gioco. Passaggio Tiro Stop I passaggi possono essere corti o lunghi (i cosiddetti lanci ): per i primi si usa il tocco di piatto, per gli altri l interno del piede. Il tiro si può effettuare in modi diversi, a seconda della situazione; si può tirare da fermi, in corsa, al volo o in acrobazia (la rovesciata, ad esempio, è un particolare tiro in acrobazia). Il tocco di collo pieno (Fig. 5) genera un tiro potente. Attenzione a... Passaggio: prova a girarti in direzione del compagno e valuta la sua velocità. Tiro: non tenere il piede troppo morbido, non puntellarti sul piede controlaterale (sinistro per chi calcia di destro). Stop: non tenere il piede troppo rigido o troppo molle. Uno stop al volo di Mario Balotelli, classe 1990. Per esercitarti Passaggio Tiro Stop Quattro giocatori si dispongono sugli angoli di un quadrato e si passano la palla al primo tocco, cercando di non farla intercettare da un difensore posto al centro del quadrato. L attaccante tira al volo un pallone lanciato da un compagno. A coppie, eseguire due passaggi in movimento + tiro in corsa senza stoppare la palla. Fare una gara di tiro in porta con o senza barriera, mirando a certe zone della porta (alto, basso ecc.).. Disegno animato S92 Sezione 6 Le attività sportive Fig. 5 Sequenza del tocco di collo

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Corso di Scienze motorie e sportive