Livello 3 – Avanzato

6 Pallamano Livello Avanzato Obiettivi Trovare la motivazione giusta: accettare l alternanza vittoria-sconfitta, cioè non esaltarsi troppo in caso di vittoria, non abbattersi in caso di sconfitta. Imparare la mentalità di gioco di squadra, cioè si vince e si perde in gruppo, non da soli . Insieme all abilità tecnica, occorre contemporaneamente imparare a sviluppare il pensiero tattico-strategico, correlando il fondamentale d attacco con quello di difesa, mediante la comunicazione motoria non verbale con i propri compagni, l utilizzo adeguato dello spazio, cioè il campo di gioco, la conoscenza del regolamento. In sintesi è bene imparare: 1 ad attaccare in contropiede, con un gioco organizzato elementare (in penetrazione + gioco orizzontale), con difesa semiattiva a uomo; 2 a giocare in situazioni di gioco semplificate con una rimessa in gioco laterale dell insegnante, oppure concludere con un certo numero di passaggi; 3 ad attaccare rapido, sia da terzino sia da centrale, in velocità per sfruttare la disorganizzazione della difesa; 4 ad attaccare col gioco organizzato basato sulla trasformazione dal gioco orizzontale a quello in verticale; 5 a difendere a zona per contrapporsi al sovrannumero ricercato dall attacco (si legge da centro campo). Schemi di attacco e difesa ATTACCO 3-3: TD-TC-TS / AD-P-AS DIFESA 3-3: tre difensori sulla linea di tiro franco e tre davanti all area di porta, si tratta di un sistema difensivo più dinamico dello 0-6 ATTACCO 2-4: TD-TS / AS-PD-PS-AD DIFESA 3-2-1: tre difensori sulla linea dei 6 metri, due tra i 6 e i 9 metri, uno avanti oltre i 9 Tobias Reichmann, classe 1988, vincitore con la nazionale tedesca dei Campionati europei nel 2016. Pallamano AUTOVALUTAZIONE IO SO passare a due mani a breve distanza da fermo, con tecnica libera in movimento, con la mano debole tirare piazzato da 7 m senza difesa realizzando almeno 4 reti su 10 tiri tirare in appoggio da 9-10 m senza difesa realizzando 3 reti su 10 tiri tirare in elevazione da 7-8 m senza difesa realizzando almeno 2 reti su 10 tiri giocando da portiere, parare 4 tiri dal limite su 10 tiri con difesa passiva realizzare un attacco con penetrazione + tiro e uno con penetrazione + passaggio difendere a uomo effettuare una difesa organizzata a zona conoscere il regolamento e applicarlo S82 Sezione 6 Le attività sportive S NO IN PARTE