6 – Pallamano. I numeri, le misure, i tempi

6 Pallamano 6 Pallamano I numeri, le misure, i tempi SCOPO DEL GIOCO Realizzare il maggior numero di reti, lanciando il pallone Capacità motorie necessarie nella porta avversaria con le mani coordinazione oculo-manuale coordinazione che regola i movimenti realizzati con le mani Download Regolamento tecnico ufficiale grande rapidità resistenza mista (anaerobica-aerobica) resistenza che prevede la contrazione muscolare in assenza e in presenza d ossigeno, in base a due tipi di meccanismi di biochimica muscolare opposti e complementari 2 3 4 5 1 tri e 9m 6 7 Portiere zona 1 Terzini s/d (zone 3 e 6) Terzino centrale (zona 4) Ala s/d (zone 2 e 7) Pivot (zona 5) S72 Sezione 6 Le attività sportive ri 1 2 1 2 1 et Ruoli dei giocatori m 7 di cui 1 portiere + 5 riserve 20 Giocatori tri me 40 linea di centrocampo linea di cambio linea laterale linea dei 7 m di rigore) (tiro