VERSO LE COMPETENZE

Verso le COMPETENZE Pallavolo 1 Bagher, battuta, tuffo, muro: quali altri fondamentali individuali della pallavolo conosci? 4 Elenca le caratteristiche del gioco di squadra nella pallavolo, comuni a qualsiasi livello di gioco. 2 Quanti tipi di battuta conosci? 5 Spiega a che cosa serve il cambio d ala. 3 Quali sono i sistemi di ricezione? 6 Quali sono le specializzazioni dei ruoli. Mappa concettuale Pallavolo Forza veloce Coordinazione oculo-manuale Resistenza muscolare capacità di valutare traiettorie e distanze Sport di situazione ATTACCO Palleggio Battuta Schiacciata PALLAVOLO FONDAMENTALI DI SQUADRA livello base 3 schiacciatori + 3 palleggiatori = ricezione a W, alzata da posto 3, cambio d ala (quando il palleggiatore si trova in posto 2-4), attacco da posto 4 livello medio 4 schiacciatori + 2 palleggiatori = ricezione a 4 (eliminando il palleggiatore e uno schiacciatore di 1ª linea), palleggiatore in posto 2, attacco dal centro e dall ala livello avanzato 5 schiacciatori + 1 palleggiatore = 2 schiacciatori + 2 centrali + 1 opposto + 1 palleggiatore DIFESA Muro Bagher Ricezione Copertura 4 Pallavolo S57