Livello 3 – Avanzato

Livello Obiettivi Trovare la motivazione giusta: accettare l alternanza vittoriasconfitta, cioè non esaltarsi troppo in caso di vittoria, ma neppure abbattersi in caso di sconfitta. Acquisire prima la polivalenza, poi la specializzazione dei ruoli. Prima specializzazione 3 schiacciatori + 3 palleggiatori = ricezione a W, alzata da posto 3, cambio d ala (quando il palleggiatore si trova in posto 2-4), attacco da posto 4-2 Utilizzare solo quando la ricezione diventa molto precisa e il palleggiatore non è in grado di murare l attacco dal centro. Introdurre la penetrazione del palleggiatore di seconda linea (spostamento dalla seconda alla prima linea, per attaccare con tre giocatori). Usare adeguatamente la copertura della battuta, ossia il mascheramento visivo della traiettoria della palla da parte dei compagni. Terza specializzazione 5 schiacciatori + 1 palleggiatore = 2 schiacciatori + 2 centrali + 1 opposto + 1 palleggiatore «Ormai da anni, a tutti i livelli, si è imposto il modello 5-1 al posto del vecchio 4-2. La differenza sta nel numero di palleggiatori, solo uno nel sistema attuale, due in quello precedente. il palleggiatore unico permette di avere a disposizione per l attacco 5 schiacciatori ogni metà campo è idealmente divisa in 6 zone che servono come riferimento per la posizione dei giocatori 4 schiacciatori + 2 palleggiatori = ricezione a 4 (eliminando il palleggiatore e uno schiacciatore di prima linea), palleggiatore in posto 2, attacco dal centro e dall ala S56 Sezione 6 Le attività sportive il libero, di solito al posto del centrale, è il migliore difensore e ricevitore P L S S C L C S O Seconda specializzazione Il vantaggio sta nel poter contare su cinque schiacciatori (due schiacciatori ricevitori, due centrali e uno opposto) invece dei quattro che caratterizzano il volley di qualche anno fa. Per definire la posizione dei giocatori in campo si fa riferimento a sei zone immaginarie evidenziate in Fig. 8: la zona 1 è quella corrispondente al settore di battuta, in fondo al campo sulla destra. Le altre procedono in senso antiorario. Se il palleggiatore parte in zona 1, lo schiacciatore opposto sarà in zona 4 (quella opposta, da cui l origine del nome), i due schiacciatori ricevitori in zona 2 e 5 e i centrali in zona 3 e 6. L introduzione del libero non ha cambiato le posizioni in campo dei giocatori: chi occupa questo ruolo, il migliore in difesa, non può attaccare e ha quindi più libertà di scelta nel piazzamento in 2a linea, in base alle caratteristiche degli avversari (da un testo dell ex pallavolista e ora commentatore sportivo Andrea Zorzi, da «Sport Week ). O Squadra in ricezione Cercare di specializzarsi nei ruoli (palleggiatore, attaccante). Utilizzare i tre tocchi in modo non vincolante, poiché, non possedendo ancora un attacco valido, è meglio rinviare al secondo tocco, piuttosto che rischiare un attacco impreciso. Imparare a usare il muro e la relativa copertura. Quando si dispone di un attaccante molto forte, utilizzarlo il più possibile quando è di mano (quando cioè l alzata proviene dal lato della mano che schiaccia), scambiando la posizione con lo schiacciatore più debole (eseguire di preferenza sulla propria battuta). Avanzato Squadra al servizio 4 Pallavolo S P in fase di battuta, i tre giocatori in prima linea stanno molto vicini a rete per contrastare gli attacchi avversari anche gli schiacciatori ricevono: entrambi se la battuta è in salto; solo quello in seconda linea su battuta flottante Fig. 8 I ruoli in campo (S schiacciatore; O opposto; P palleggiatore; L libero; C centrale)