VERSO LE COMPETENZE

Dipendenze e mal-essere Alla ricerca del benessere Verso le COMPETENZE 1. La salute non è solo un diritto: quali sono le implicazioni sociali connesse agli stati patologici? 4. In che cosa consiste il fabbisogno energetico di un organismo? 2. Riflettendo sulle tue abitudini di vita, sai individuare quali sono i comportamenti e le abitudini che dovresti migliorare per seguire un corretto stile di vita? 5. Essere sedentari può causare danni alla salute. Indica quali sono i benefici della pratica costante di attività fisica. 3. Il concetto di salute va oltre lo stato di assenza di malattia; argomenta questa affermazione. 1. Elenca quali sono gli effetti dannosi dell alcol dal punto di vista fisico e indica quali implicazioni hanno dal punto di vista sociale. 4. Spiega perché un buon livello di autostima può influire sullo stato di benessere generale. 2. Quali sono le motivazioni che inducono un adolescente a fumare? 1. Osserva la piramide alimentare e individua quali sono i comportamenti non adeguati nella tua alimentazione. Fai un elenco delle carenze e uno degli eccessi. 3. Alcol, fumo e droga sono sostanze nocive alla salute. Perché, allora, molte persone ne fanno uso e altre ne abusano? Spiega le motivazioni che le inducono a tali comportamenti. 2. Spiega quali sono gli alimenti che compongono una corretta dieta alimentare. 3. Elenca le principali norme di igiene personale che non andrebbero mai trascurate. 324 Sezione 4 Alla ricerca del benessere 4. Ti è mai capitato di assistere a un episodio di bullismo? Prova a individuare quali possono essere le motivazioni del gesto dell aggressore.