I PRINCIPALI MUSCOLI SCHELETRICI

Il muscolo: il motore del movimento Sistemi I PRINCIPALI MUSCOLI SCHELETRICI La cinesiologia muscolare (dal greco kinesis, movimento , e logia, studio ) è la scienza che studia il movimento che viene compiuto dai muscoli del corpo umano (vedi p. 144). Per poter tonificare adeguatamente i vari gruppi muscolari è bene conoscere la loro localizzazione e le loro inserzioni, per cercare di sviluppare la percezione di quando e come lavorano. In queste pagine ti presentiamo i principali gruppi muscolari del corpo umano. frontale MUSCOLI DEL CAPO E DEL COLLO procero temporale orbicolare nasale zigomatico massetere orbicolare della bocca buccinatore Muscoli del capo I muscoli del capo vengono divisi in zone: regione epicranica, costituita da un solo muscolo comprendente tre fasci (anteriore, posteriore, intermedio); regione orbitaria (intorno alla zona dell occhio), buccale, nasale e auricolare; questi si definiscono muscoli pellicciai, perché essendo collegati con la cute sono responsabili della mimica facciale nel cambiamento d espressione; muscoli scheletrici masticatori (responsabili dell attività di masticazione), attivano l articolazione temporomandibolare. Il massetere, il muscolo della masticazione, è il muscolo più potente del corpo umano. Muscoli del collo STERNOCLEIDOMASTOIDEI, SCALENI Azione: gli sternocleidomastoidei flettono lateralmente la testa e il collo da un lato e li ruotano dal lato opposto. Nell azione contemporanea dei due sternocleidomastoidei si provoca la flessione avanti del capo; gli scaleni, oltre a collaborare con gli sternocleidomastoidei nella flessione laterale e avanti del capo, hanno una funzione di elevazione delle coste nella fase inspiratoria. sternocleidomastoideo scaleno posteriore scaleno mediano clavicola 136 Sezione 3 Il corpo e il movimento clavicola scaleno anteriore