I rischi dei social media

2.2 I RISCHI DEI SOCIAL MEDIA | Accanto all incremento dell uso dei social media, si rileva una diminuzione del tempo dedicato alla lettura, un abbassamento dei voti medi nelle prove di comprensione del testo e scrittura e una scarsa capacità di concentrazione e approfondimento. Molti adolescenti descrivono il loro rapporto con i social media come un rapporto di amore e odio perché avvertono una certa dose di ansia che fa da sottofondo al loro uso a volte coatto. Se da un lato i social favoriscono la cura della propria immagine e lo sviluppo di strategie di autopresentazione, dall altro spingono a mostrare agli altri solo gli aspetti positivi della propria vita o quelli che catturano il maggior numero di followers e di like. L adolescente ha un grande bisogno di riconoscimenti e conferme provenienti dall esterno, essendo alle prese con lo sviluppo della propria identità e autostima, perciò è in questa fase della vita che i social assumono un peso maggiore, mentre diventano meno importanti dopo l adolescenza. Le statistiche ci dicono anche che gli iGen, soprattutto i più giovani tra loro, cioè i tredicenni e i quattordicenni, soffrono in misura maggiore delle generazioni precedenti di solitudine, senso di esclusione, insoddisfazione, sentimenti di inadeguatezza, fino a registrare tassi più alti di problemi di salute mentale come ansia e depressione. L ottimismo e la sicurezza mostrati online possono dunque celare una profonda vulnerabilità. Quello che l autrice ipotizza sulla base di questi dati è che passare molto tempo sui social aumenti la probabilità di essere infelici (come rivela il grafico qui sotto), a causa del fatto che l assenza di un contatto vis- -vis affievolisce il proprio senso di esistere ed essere vivi. Rischio relativo di infelicità per studenti di 13-14 anni, secondo lo studio Monitoring the Future, in base al tempo trascorso davanti a uno schermo (contrassegnato dalle barre verdi) e a quello in attività senza uno schermo (barre arancioni). Studenti 13-14 anni -0.6 -0.5 -0.4 -0.3 -0.2 -0.1 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6 Sport o attività sica Funzioni religiose Carta stampata Interazione sociale di persona Compiti Lavoro Tv Video chat Giochi al computer Messaggistica Social network Internet 2.3 ASPETTI DEGLI IGEN | La fragilità degli iGen è evidenziata anche dalla loro preoccupazione per la sicurezza, non solo fisica, ma anche emotiva ed economica. In generale si proteggono di più dal rischio di farsi male, per esempio sono più prudenti alla guida e meno inclini a farsi coinvolgere in risse violente, ma sono anche più spaventati dal pericolo di essere feriti a livello psicologico, nelle interazioni sociali, e preferiscono non affrontare 98 | SEZIONE 1 | Psicologia del ciclo di vita